tense up
US /tɛns ʌp/
・UK /tens ʌp/
A1 sơ cấp
phr. v.cụm động từCăng thẳng
He tended to tense up whenever the boss was around.
Phụ đề video
Bạn đang căng thẳng hơn bao giờ hết - Hãy cùng thay đổi điều đó (You're More Stressed Than Ever - Let's Change That)
- Your muscles tense up for a fight that never comes.
sự hỗn loạn khiến tương lai của chúng ta càng thêm bất định.
- Your muscles tense up for a fight that never comes.
Cơ bắp của bạn căng cứng cho một cuộc chiến không bao giờ xảy ra.
Cách Bắt Đầu Tư Duy Bằng Tiếng Anh (Mà Không Cần Cố Gắng) (How to Start Thinking in English (Without Trying))
- You tense up.
Bạn căng thẳng lên.
- You tense up.
Bạn tập trung thực sự.
Tại sao tình yêu trở nên KHÓ KHĂN khi bạn có sang chấn tâm lý chưa được giải quyết (Why Love Feels HARD When You Have Unresolved Trauma)
- But when someone turns toward you with real care, softness, and presence, you tense up.
Nhưng khi ai đó hướng về bạn với sự quan tâm chân thành, dịu dàng và sự hiện diện, bạn lại căng thẳng.
- But when someone turns toward you with real care, softness, and presence, you tense up.
Nhưng khi ai đó hướng về bạn với sự quan tâm chân thành, dịu dàng và sự hiện diện, bạn lại căng thẳng.
Cách Ngừng Tự Phá Hoại Bản Thân Ngay Lập Tức (How to Stop Self Sabotage Right Now)
- It teaches you to notice your body's inner sensations, the way your chest tightens with fear, or how your shoulders tense up when you doubt yourself.
Nó dạy bạn nhận biết các cảm giác bên trong cơ thể, cách lồng ngực bạn thắt lại vì sợ hãi, hoặc vai bạn căng cứng khi bạn nghi ngờ bản thân.
- It teaches you to notice your body's inner sensations, the way your chest tightens with fear, or how your shoulders tense up when you doubt yourself.
Và cuối cùng, nếu bạn có đủ điều kiện, trị liệu tâm lý có thể là một bước tiếp theo mạnh mẽ.
Câu đố: Bạn "miễn nhiễm" với tác nhân cảm xúc đến mức nào? (Tự kiểm tra) (Quiz: How Emotional Trigger Proof Are You? (Self Test))
- Two points c. You feel your body tense up.
Hai điểm c. Bạn cảm thấy cơ thể mình căng cứng lại.
- You feel your body tense up, mutter something under your breath, but slowly let it pass.
Tức giận và buộc tội họ không quan tâm.
Podcast Tiếng Anh | Stress Ảnh Hưởng Đến Cơ Thể & Tâm Trí Bạn Như Thế Nào | Học Tiếng Anh Podcast (English Podcast | How Stress Affects Your Body & Mind | Learn English Podcast)
- Your heart beats faster, your muscles tense up, and your brain stays on high alert.
Cùng một loại hormone gây căng thẳng được giải phóng, và cơ thể bạn trải qua những thay đổi thể chất tương tự.
- Your heart beats faster, your muscles tense up, and your brain stays on high alert.
Tim bạn đập nhanh hơn, cơ bắp căng lên, và não bạn luôn trong tình trạng cảnh giác cao độ.
Lý Do Thực Sự Khiến Bạn Bị Dị Ứng (The Real Reason Why You Have Allergies)
- Way more dangerously, histamine and other chemicals can cause the smooth muscles in your lungs to tense up.
Nguy hiểm hơn nhiều, histamine và các hóa chất khác có thể khiến các cơ trơn trong phổi của bạn bị co thắt.
- Way more dangerously, histamine and other chemicals can cause the smooth muscles in your lungs to tense up.
Trong trường hợp tốt nhất, bạn bị nghẹt mũi.
Tại Sao Người Bình Thường Không Thể Lái Xe F1 | WIRED (Why The Average Human Couldn't Drive An F1 Car | WIRED)
- and they have to tense up to stop their head from being moved.
và họ phải gồng mình để ngăn đầu bị di chuyển.
- and they have to tense up to stop their head from being moved.
Điều gì xảy ra khi bạn chết? (What Happens When You Die?)
- This uncontrolled bonding causes muscles to tense up for about 24 to 48 hours until it wears off.
Sự liên kết không kiểm soát này khiến cơ bắp căng cứng trong khoảng 24 đến 48 giờ cho đến khi nó biến mất.
CẢM THẤY KHÔNG KHỎE: Học tiếng Anh kiểu Anh (FEELING ILL: Learn British English)
- If your muscles tense up really tight and you're not trying to make them tense, then this is called cramp.
Nếu cơ bắp của bạn căng cứng và bạn không cố gắng làm cho chúng căng cứng, thì điều này được gọi là chuột rút.
- If your muscles tense up really tight